自律者出众

心蕊🌸 🌹 心理聊吧 这个世界狠狠奖励的，永远都是那些自律的孩子。 假期，是滋生堕落的温床。 期末考试过后，孩子们也陆续进入了寒假。 在这个漫长又寒冷的寒假里，孩子们有绝大部分时间都是待在家里。 于是，孩子们就在家里上演了千姿百态的放假姿势。 👏 👏 👍 有些孩子即使放假也毫不放松，从不赖床，认认真真地自学，做笔记。 而另外一些孩子，则开始彻底放纵自己，睡懒觉、追剧、打游戏......😔 😔 💔 正是千万个选择了放纵与快乐的孩子。 这些孩子紧绷了一个学期，好不容易脱离了学校、老师的管控，就沉溺在虚无的快乐和自由中无法自拔。 却忘记了，学习本身就是逆水行舟，稍有懈怠，就会随波逐流而下。😔 😔 人生没有寒暑假，不是成功来的不够快，而是对自己不够狠。 每次假期过后的第一次考试，学生成绩总会出现明显的两极分化。 那些假期踏实努力的孩子，哪怕平常不太出色，开学也会进步明显； 而懒惰放纵的孩子则是大幅下滑，成绩遥遥落后，以后也很难追赶。 孩子们在假期期间，是努力还是放纵、自律还是不自律，一眼皆知。 孩子生命中每一个虚度的假期，都是通向平庸人生的滑梯。 一个孩子怎么过寒假，就怎么度过他的一生。 自律者出众，懒散者出局。 寒假转瞬即逝，请告诉孩子，你现在辜负的每一分时光，都将成为你未来人生最深的遗憾。 自律和不自律的孩子，寒假后将出现明显的两级分化 如果把它看作是孩子的学习，1.01表示每天多努力一点点，坚持一年后，孩子将会取得飞跃式的进步。 而0.99则表示，如果每天懈怠一点点，经过了日复一日的叠加，孩子将逐渐被打回到起点。 如此一来，自律与不自律的孩子之间，便出现了一道难以逾越的鸿沟。 今天的0.01分之差，就是明天的天壤之别。 这个寒假，让我们和孩子一起自律起来。💪 💪 待到开学后，自有一番好风景。

如何缓解紧张和焦虑

emmm，后天要驾考科目二，很紧张。练了几天车，还是很紧张。一慌张以至于容易出错，这该怎么办呐？😭😭

我在烦什么

我在想什么呢？

我的无助和绝望

讨厌你们来我家，不是因为你们有多么的不好，也不是因为我多么的不喜欢你们，只是你们的到来，让我心慌。从小在家就不被重视的我，好不容易找到一个爱我的老公，却发现，走近他，还要跟婆婆这个女人争着被重视。本来可以小俩口过日子，却硬逼着走进一个大家庭。自己忽然发现，自己还是不被重视。隔三差五你们再来我家，我更是不被重视！这个家我做不了主，这个家是你们的，不是我的，你们只要说回来，我就焦虑，我就生气，我觉得我的空间被人闯入了，我再一次感到孤立无援，我的气是想说你看到我了吗？我在气快来看见我，你也气，我还好一点，你把我当空气，和一大家子讲得欢，我更气，你的出现，会让一大家子忘记我的存在！